TIP MENGATASI
UBAN
Beberapa tips untuk
paling memperlambat laju tumbuhnya uban.
1. Usapkan campuran minyak kelapa dan air jeruk nipis
pada rambut dan remas-remas dan biarkan selama 15 menit sebelum dibilas. Banyak
wanita yang melakukan hal ini setiap hari, rambutnya bisa tetap hitam sampai
usia 60-an.
2. Ambil secangkir teh yang pekat dan tambahkan satu
sendok makan garam. Setelah dingin, tuangkan rata ke rambut dan pijat-pijat
kulit kepala. Biarkan selama satu jam, lalu bilas dengan air dingin tanpa
sampo.
3. Untuk menghitamkan rambut yang sudah terlanjur
beruban, ada produk alami dari tumbuhan di India, yaitu henna atau di sini
dikenal sebagai pacar rambut.
4. Memberi nutrisi yang cukup pada rambut. Vitamin A
membantu menjaga kesehatan kulit kepala dan membuat rambut lebih bersinar.
Vitamin A banyak terdapat dalam sayuran hijau, dan buah-buahan berwarna merah
dan kuning.
5. Vitamin B berperan dalam melancarkan produksi
minyak untuk menjaga kelembaban dan kesehatan rambut. Vitamin B banyak terdapat
dalam sayuran hijau daun, sereal, hati, yogurt, pisang.
6. Mineral yang esensial bagi rambut adalah zinc, zat
besi, dan copper. Banyak terdapat pada daging, ayam, sayuran, telur,
biji-bijian, dan makanan laut (seafood).
7. Protein, terutama nabati amat penting untuk
menjaga tekstur rambut dan membuatnya tetap bersinar. Banyak terdapat dalam
biji-bijian, terutama kedelai.
8. Bila malas melakukan point
1 – 7, ingin cara yang lebih mudah? Pakai saja krim penghitam rambut (tersedia
di supermarket, bukan semir). Biasanya pemakaian rutin tiap hari dalam jangka 1
bulan rambut sudah tampak menghitam.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar